我们常说工作是为了更好的生活,但是当你努力工作后会发现,在某些时刻你的工作反而阻碍了你更好地生活。

像前阵子热议的“996工作制”,之所以遭受到很多人的抵制和愤怒,其实归根结底就是大家觉得工作时间过长,会导致我们成为工作机器,牺牲了个人生活时间。

很多职场人士因此又提出一个世纪难题:“到底工作和生活应该如何平衡呢?”

大部分人都认为“平衡工作和生活”是个伪命题,因为每个人的时间跟精力是有限的。当你越是把时间精力投入到工作当中,就越容易忽略生活,所以二者根本不可能兼得。

在这里,他们认为的平衡,是时刻把工作和生活都做到尽善尽美,让人挑不出毛病来。但是,真的想要把工作做到平衡是有可能的,只不过这种“平衡”需要我们去做出抉择罢了。

比如,职场妈妈普遍存在的问题就是:我既想照顾好家庭和孩子,又想在职场上取得不错的成绩,如何同时满足这两个需求呢?

再比如,职场高管工作内容繁杂又分分时时彩量多,即使有陪伴家人孩子的私人时间,也经常会被工作打扰,该怎么办呢?

想要解决这些问题,真正做到平衡工作和生活,可以从下面4个方面入手。

01、葡京分分时时彩定义你的成功

平衡工作和生活的第一个要点,就是定义你的成功。

首先,你必须清楚成功对你而言究竟意味着什么?是有更多的时间抚养孩子、照顾老人、陪伴伴侣,过更好的家庭生活?还是,在职场上有更多发展,打破职业瓶颈取得更高成就?

每个人对自己的人生都有不一样的要求,同样的,对自己想要取得的成功都应该有不一样的目标。所以,建议找一个安静的时间和空间,拿出一张纸和一只笔,好好梳理下内心真正的需求和目标。

不过在这里要提醒大家一句:请放低你的预期,要知道工作和生活不能同样完美。

就比如我们上文提到的职场女性,想要有更多时间照顾好孩子,那势必就得减少在工作上付出的精力和时间。那么,就不能指望在照顾好孩子的同时,还能在工作上取得更多的成就。

所以,做好心理预期,然后把你的时间和精力做更好的分配。

02、利用好沟通工具

平衡工作和生活的第二个要点,就是利用好手里的沟通工具。

现代办公中,最离不开的就是互联网了。虽然互联网和各类媒体软件的发明,大大缩减了沟通成本,增加沟通时效性,让我们能够更加方便快捷地完成工作。

但是,沟通便捷不一定意味着能提高沟通效率。

比如,有些公司部门会采用微信群的方式来沟通工作事宜。但是因为人多言杂,有时候查找信息反而更加浪费时间,而且也不利于跟上司汇报工作进度,或者私密项目的讨论等等。

这时候,选择更适合的“沟通工具”,才能做到更有效地提高沟通效率。

比如使用一些专用的项目沟通软件,像石墨文档,可多人实时协作的云端文档与表格,具有多人同时编辑同一个文档并评论、留言,还能分享给微信好友等功能。

还有像阿里巴巴前不久收购的团队协作应用软件Teambition,能够给企业提供专业有效的团队管理工具和方法。

功能上可以进行项目规划管理,在看板上可以随时获知“谁”、要“做什么”、在“何时”完成,能够更高效地将合作项葡京分分时时彩目落实到位,随时可查看工作进度。

还可以灵活运用于OKR目标管理、绩效统计、成员招聘等,让管理更加透明、科学。

当然,可以选择的沟通工具不止上述提到的这两种,还有比如单独向下级布置工作任务、或者向上级汇报工作进度的时候,选择传统的发送电子邮件的方式也许会更加方便快捷,只要选择适合的就好。

不过,如果有一些重要的工作,比如需要做一些项目的决策、改进或者反馈探讨等,只要条件允许,最好的沟通方式还是面对面。

第一是能够当面得到实时反馈,第二是增加当面相处的机会,还能更好地维持关系、建立同事间彼此的信任,能够更好地推进工作进程。

最后还有一点要注意的是,沟通工具是让你的团队可以找到你,而不是凡事、随时都来找你。因为每个人能够顾好自己的工作就不容易了,谁也不会愿意总替别人完成工作,而且也没有任何人喜欢在下班时间还被多次打扰,不管是你还是我。所以,在工作中也要善于设立自己的界限。

03、多依靠体系内的力量

平衡工作和生活的第三个要点是,多依靠体系内的力量。

我们需要知道,如果想同时兼顾家庭和工作,光靠一个人的力量几乎是不可能的,你必须要有可靠的同伴在你身边支持你。

因此,在工作上,团队合作很重要。在某些时刻,你甚至可以让他人帮你分担一些工作,不至于让你的所有时间都被事物性的杂事占领。

比如在生活中,让伴侣帮你分担家务、照顾老人和孩子。或者,在经济状况允许的条件下,可以请钟点工或者保姆阿姨帮忙打扫卫生、接送孩子、照顾老人的生活起居等。

另外,也可以使用一些智能家居,比如智能电饭锅、扫地机器人等,让自己从繁琐的家务中解放出来。

一个人的能力是有限的,但是团队的能力是无限的。工作中依靠工作体系内的力量,生活中依靠生活体系内的力量,才能最大化地平衡好工作和生活。

04、与伴侣亲密合葡京分分时时彩作

平衡工作和生活的第四个要点,也是最重要一点,就是让你的伴侣能够认同你对成功的定义,并且能够愿意给你帮助和支持,让你可以真正无所顾虑地朝着自己的目标前进。

不可否认,在这一方面,职场男性能够得到的支持和帮助比职场女性多出很多。

对于职场男性来说,因为是家庭经济来源的主要支柱,再加上中国传统观念的影响(男主外女主内),所以在生活中能够得到伴侣的更多支持。

可是对于职场女性来说就困难得多。所以,她们最需要的是,伴侣能够理解她们的工作需求,能够更多地分担生活中的繁琐家务、帮助照顾老人和孩子,以及给予情感上的支持,认同她们对工作的追求和付出。

所以,寻求伴侣的支持,跟其亲密合作是件非常重要的事情。

以上,就是平衡工作和生活中需要注意的4个要点。再次强调一个非常重要的问题,你一定要明白你不可能同时把工作和生活做到最好。

有些人在定义自己的成功时,可能会非常贪心地想要把A和B都同时完美做到。但是我们忽略了这二者之间是有很多冲突的,比如你把时间都倾注在A身上,势必就会分分时时彩忽略B。

所以,更多时候我们得接受,你的能力确实只能让你选择其中一样的事实。

把你想要的做到最好,然后兼顾另外的就已经很完美了。

毕竟,成功的路千万条。就像有些人选择在职场上大放分分时时彩异彩,有些人选择创立自己的事业,有些人选择把时间倾注在更好地照顾家庭上……都是因为有这些不同的选择和生活方式,才造就了不同的精彩人生。

最后,当你按照自己的选择平衡好了工作和生活,也别忘了照顾好自己。套用一句老话,身体是1,其他都是0,没有1的存在,其他都不存在。

最好的人生,就是先有了你自己,才有了更多的精彩。

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